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只见嬴景宇俯身在地,双掌撑住地面,脚尖点地。
下压双臂做了两个标准的俯卧撑
然后大声道:“跟我做。”
众秦军听后回过神来,这也太简单了吧,只是双手撑地做一百个,这谁做不到?
众人比葫芦画瓢地俯身在地,跟着做了起来
由于都是第一次做这样的训练,所以刚开始前几十个还好,但到第五十个往后,双臂就像灌了铅块一样,每做一个都要使出吃奶的力气
而有好多人在做到几十个之后,再也坚持不住,双臂一松,竟趴在了地上
内心一慌,又赶紧强撑双臂做了起来
而景宇口中念念有辞:“九十八,九十九,一百!”
做完后率先站起身来,看着校武场上做的稀稀拉拉的众士卒,内心一笑。
再简单的事,若不加以训练,永远会成为自身的短板
在景宇做完几个呼吸后,陆陆续续地有一些人站起身来,想必是身体素质还不错的士卒
随着时间的推移,站起来的士卒越来越多,但还是有少部分士卒双手撑地,实在是一个也做不下去了
景宇又等待十分钟左右,而此时站起身的士卒已达九成以上
景宇看了一眼大太阳,高声道:“好了,今天到此为止。
明日继续随我做相同的基础训练。
下午其它训练继续,散了吧。”
“喏!”
众秦军答应一声,拖着虚脱的身体缓缓散去
而郑婵赶忙跑到景宇身边:“公子,你没事吧。
快喝水。”
嬴景宇接过水壶,直接仰面朝天地开始大口灌了起来,片刻间竟干完一大壶水
待最后一滴水滴入口中,景宇一抹脸上汗水道:“哈哈,爽!”
郑婵接过空壶:“我再去给公子打一壶来。”
突然一阵雄厚的笑声传来
“哈哈哈哈,公子如此训练方法颇为独特,太尉以身作则,与士卒同训,信佩服之至啊。”
嬴景宇转身正看到李信带着十余名主将正踏步前来
离得近了,李信等人单膝跪地道:“拜见公子!”
景宇抬了一下手示意众人起身,笑道:“李将军,有何独特之处?”
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