笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

第六十一章 肾好就练腿（第3页）

不仅为了以后的房中幸福，更为了以后大同的梦想。

老话说的好。

吃得苦中苦方为人上人。

下午，依旧老时间去了健身房。

“哥，能不能不要这么大的强度，有点受不了啊。”

金钟国小眼一眯，无语的看着宋白道。

“哎，我都没上强度呢，这顶多算热身啊。”

宋白更是无语，他又不想练成一个肌肉棒子。

“哥，你别拿我跟你比啊，我不用练成你这样。”

“我就想刷刷脂，提高提高耐力。”

金钟国看着不上进的弟弟，摇摇头。

“行吧，今天练完腿，重新给你制定个方案。”

......

今天结束。

比昨天更加酸爽了。

就是。

雪莉回家的时候看着宋白一脸幽怨。

你这样。

老娘不如不回来呢。

这跟独守空房有什么区别。

一碰就喊，一动就疼，躺着也不行，啥也不是。

又连续了好几天。

在宋白换了个教练之后就很快适应了强度。

来金钟国的健身房也没收钱，训练也是跟着金钟国一起的。

但是，宋白不是个爱占便宜的人。

于是，在金钟国出去录制的那天，宋白赶紧又找了个私教，买了一年的课。

也不是宋白不愿意跟着金钟国一起练。

毕竟，金钟国是个艺人，不可能每天守着宋白的时间去带他练。

当然，不想一起练的想法也稍微占了一点点。

金钟国的这家健身房还是挺专业的，配餐，练后理疗，都是有相应的配套。

宋白的减脂塑性计划也进展的有条不紊。

宋白适应后。

雪莉每晚也回归了充实的生活。

丹尼也已经回去了美利坚那边。