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第二章 到达商店（第4页）

他首先选择一些保质期短的食物，比如新鲜面包，和一些木条框中的水果作为早餐。

美美地吃上一顿早餐以后，他便拿起柜台中记账用的纸笔，开始给自己指定训练计划。

在末世之中，没有一身强健的体魄肯定是不行的，在食物充足的情况下，首要目标是改善因为长期学习劳累而日渐虚弱的身躯。

张本愿身高1米83左右，体重67公斤，身材十分匀称，并且面容清秀，所以在美术集训期间常常有人向他表白，不过当然都被他拒绝了……

张本愿之前被父母逼着去过健身房，所以他还记得一些锻炼增肌的技巧。

末世的重中之重就是能跑，只要跑的够快，很多问题都能迎刃而解。

所以他先训练了几组高抬腿和开合跳用于锻炼腿部肌肉。

热身完毕后，他拿起货架上的跳绳，开始疯狂的跳起来，直到他满头大汗，气喘吁吁地软到在一楼收银处的沙发上。

“呼，哈……”

靠在沙发上的张本愿吃力的呼吸着，每一次呼吸都好似要撕裂肺部。

“运动量确实是太少了。”

张本愿心中想着，有些埋怨过去怠惰的自己。

……

时间不断的过去，每天的锻炼也从未停下。

张本愿待在封闭的商店中，偶尔还能听到附近传来枪声……

接下来的一个月，张本愿的运动量与日俱增，他的腹肌勉强能看得出四块，胸肌由于巨量的俯卧撑已经小有些规模。

大腿更是比以前坚韧了许多，身材比较之前足足上升了一个档次。

面庞因为汗水的洗礼感觉更加几分刚毅的魅力，原本洁净的下巴也已经长出了很多胡茬，整个人就像一个三十岁左右的男人。

要是现在回归社会，他必然分分钟迷倒一片花痴少女。

可惜，那种日子可能一去不复返了……

距离丧尸病毒爆发1个多月后。

2月11日，中午。

此时，张本愿正在二楼午睡，隐约间他听到了一些脚步声，很有规律，不似丧尸那般杂乱无章……

是人类！

张本愿猛地从床上坐起，有幸存者在附近？！

张本愿一个箭步走到窗前，还没等他想外张望呢。

哐！

只听一声巨响从楼下传了上来，是卷帘门的声音！

张本愿急忙抄起身旁的贴水管，冲下楼去。

……