手机浏览器扫描二维码访问
25 怎么为身体的油箱加油（第1页）
一秒记住【m.xiaoyanwenxue.cc】精彩无弹窗免费！
“潜意识知道答案：认识你不知道的自己（.shg.tw）”
！
25怎么为身体的“油箱”
加“油”
？
你有多少动力去工作？
我们想鼓励别人更有动力去干一件事的时候，就会说“加油！”
。
“加油”
是可以的，但前提是你要有“油”
。
当下，人们的压力都挺大的。
怎样让自己的“油箱”
里有“油”
，怎么知道自己的“油箱”
里是不是有足够的“油”
，是不是想“加油”
，是不是有“油”
可加，这些的确是需要考虑的问题。
能够加上油，主要跟我们内心相对更基础的、更生物学的、更原始的层面关系比较大。
我们在逻辑思维层面进行的一些理性的思考，对增加行动的动力起到的作用反而相对较少。
如弗洛伊德所说，一个人像一辆马车，动力是马提供的，马车要往什么方向跑，是驾驭马车的人决定的。
我们身体的物理基础和心理能量基础，就像那匹马或者汽车的发动机，是给我们提供动力的更基础的东西。
“加油”
三要素：营养、休息、爱好
怎么让我们的动力基础部分能够有更多的“油”
？有以下几个要素：
本月排行榜
- 海贼中的最废果实烈焰枪骑兵
- 相声贵公子胖子爱吃炖豆角
- 这个锦衣卫明明超强却过分划水悠远的晴空
- 我真的不想当学霸疯子C
- 从武馆学徒到大乾武圣奔跑的小青菜
- 春日之结秦三见
- 从天才开始无敌于斗破a小白b
- 我的手机能挖矿卖艺小青年
- 支教五年，大明成了日不落帝国落寞的花生
- 诡异星巫白银黑铁
- 我能修改人设词条堪梦01
- 慕容复纵横斗罗慵懒的小妖
- 重生后，权臣心尖宠飒翻了沉欢
- 请公子斩妖楚梁裴不了
- 我就是富二代！一块硬板床
- 大明：我与朱棣争天下明镜要高悬
- 穿梭致富从1985开始大嘴虾
- 从成为妖怪之主开始咸鱼配饭
- 全职法师之冰天雪帝雪下冥月
- 君临法兰西孤山钓雪
- 足坛第一狂徒真狼魂
- 七位神明月地上霜
- 黑龙国度不死长河
- 从超神学院开始的氪星人天道经
- 神秘复苏之我没有外挂木子映月
本周收藏榜
- 地窟逃生百倍奖励[无限流]尝寒
- 女将张佳音
- 见鬼曲小蛐
- 病态痴迷（校园青梅竹马H）巧克熊
- 继父（，甜宠h）四重奏
- 30条短视频助星球避开天灾睡觉能人
- 奶爸学园剑沉黄海
- 无限穿越之后宫翠微居
- 鱼目珠子崽崽猎手
- 美人妈相亲后带我躺赢[七零]似伊
- 春前雪菜紫
- 少年王王巍抚琴的人
- 魔界妖女她拿下正道之光了（扶她）阿蒙贝尔
- 女主拿了反派剧本萨琳娜
- 王者痒刑室许愿的未来
- 卷王的九零年代九紫
- 万人迷[穿书]风雪添酒
- 末世被丧尸圈养（强制 nph）xoxoxo12
- 深渊游戏水千丞
- 软腰河豚没有毒
- 我的异能悠闲生活开水很白
- 欲望娃娃蜜丸
- 都市极品医神风会笑
- 没你就不行之新征途林木儿
- 隔壁机长大叔是饿狼苏沫沫
最新更新
- 禁止觊觎娇气美人好爱吃蛋糕
- 离婚后，霸总哭唧唧追妻水木生
- 无限穿越：我认识的女神有点多大尾巴狼
- 我就吹个牛，咋就成军火商了空心泪
- 当手机号被前机主误用后谈何之知
- 我是朱恒裕小丑猴子吉吉
- 欢迎来到我的地狱墨泠
- 女配她不想攻略病娇月落乌庭
- 预备役男友东西耳
- 一盎司的蓝不洗小熊
- 不是吧君子也防阳小戎
- 大唐：质子十年，率百万大军归来八圆
- 邪思昱生
- 最佳女婿林平之
- 我有一棵神树[种植]一颗花生菜
- 从走阴斗倒开始成为道主当年烟火
- 敕令昆仑妖道
- 柯南之组织没了我迟早要完青灯停
- 战神皇叔的娇娇妻飘零的西
- 特种兵：特战精英，震撼狼牙小桃桃12
- 我家妻君是木头将军[女尊]酉荨
- 藏进盛夏晚风里童知意
- 少年权臣林千尘
- 一不小心生了仙尊的崽禅猫
- 架空历史：从天道盘点意难平开始八零久
新书入库
- 我在七十年代当厂长呓语猫
- 我被无限流boss缠上了烛火通明
- 囚他墨纤华
- 兰花瓷响藤壶
- 预备役男友东西耳
- 嘉年夜的第七梦
- 逃荒种田日常池佾
- 快穿：女配开局被迫当妈谓止
- 混蛋雌君最讨厌了四一湿荷
- 病弱夫君他是装的霉猫饼
- 引鸩暄慕
- 古穿今后嫁给霸总冲喜了三两盐
- 大雪都了
- 我在冷宫种白菜小仙女
- 适婚以夏予春半捧雪
