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“潜意识知道答案:认识你不知道的自己(.shg.tw)”
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2脑海中的意象如何诉说潜意识?
什么是意象?
潜意识是人们的心理活动,包括念头、想法、欲望、情绪等,它以一种符号的方式存在于我们的心里。
家里有多少财富,我们是要有一个账本来记录的,那么我们有多少种心情呢?心情是用符号在大脑中来表达、计算、存储的。
意象实际上是潜意识中存储这些心理内容所用的最基本的符号,它能表达对事物的理解,由形象构成,是一种形象化的符号。
也许有人会问,为什么非要用意象去传达一种心理内容呢?为什么需要有这种符号?因为如果没有符号,我们就没法存储、没法理解这些心理内容。
人偶尔会觉得心里不好受,这种感受有时候说不清楚,我们自己心里也觉得很模糊,这就是那种心理状态没有被符号化的感受。
意象对话的特点:原始性与先天性
我们通常说的意识,不用意象为主要符号,而是用语言。
比如,这是一只鸡,这儿有一辆汽车,这辆汽车真好看。
我们用词语作为符号。
为什么我们的潜意识不这样,而要用意象作为符号呢?因为人类在进化过程中,在比较原始的阶段主要是用意象的。
语言在人类进化历史上出现得较晚,最早是在几万年前。
在语言出现之前,原始人也要交流思想、观察世界、理解世界,会产生很多心情,那时候用什么来存储这些心理方面的内容呢?他们会把自己看到的形象、听到的声音在心里留下印象,通过它们去思考,这就叫形象思维。
虽然现在人类已经进化了很多,有了语言,但我们内心深处其实和原始人一样,还在用形象思维思考。
尤其是跟我们的情感有关的,比如喜、怒、哀、乐、爱、恨等,越是在我们内心深处的东西,我们越是用形象化的思维去思考。
比如,当你想到喜欢的那个人的时候,你会发现自己脑子里会浮现出很多形象,比如对方的一颦一笑、很可爱的样子、很帅气的样子,对方以前做的一些让你感到高兴的事情发生的场景等。
当你通过心灵的眼睛看到这些情景的时候,它会激发你的情绪,你会感到很开心、很温暖。
如果你在心里面仅用语言的形式,说他是一个好人,没有那些形象,你会发现很难激发那么强烈的情感。
同样,你在自己心里说这个人很坏,一百个人里面才有一个对方这样的,这样的说法并不形象,对你影响也不大。
但如果你想起他那令人厌恶的表情,想起他猥琐的样子,想起他干某一件事时可恶的场景,你厌恶他的情绪就会油然而生。
在日常生活中,意识层用语言表达居多,潜意识层更多用意象来储存种种情绪和情感。
意象的一个特点就是象征性。
这一点在生活中很容易理解。
比如人经常用动物的形象描述一个人的性格。
一个人过分活跃,特别淘气,我们用语言来描述这些特质,可能听的人并不能有一个很清晰的感觉,但如果我们说这个人就像一只猴子,听的人脑子里面就会想到一只猴子。
当然,我们知道这个人在现实中绝不可能是只猴子,身上没有那么多的毛,也没有长尾巴,但是当我们说“这个人简直就是一只猴子”
这句话时,其他人是能理解的,知道这个人的性格跟猴子特别像,很活跃、没耐心、很灵活。
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