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27 锻炼身体（第2页）

他们许多时候也会和她一起运动，看她动作不对或者呼吸方式不对还会纠正指导，严格程度令健身教练都望尘莫及。

虽然运动计划是从普通女性的角度去考量生成的，其总体运动量大幅小于时常健身的男性，但许多时候乔意玹白天锻炼完已经腰酸背痛，晚上还有床上运动等着她。

这么折腾半个月下来，她感觉自己每天走路都是飘的，双腿发颤。

一次，周缘樱过来随访，发现她在运动，夸道：“运动对治疗抑郁症很有帮助的。”

乔意玹问：“那要是运动过度呢？”

“运动还是得适度，得在自己能力范围内。”

此时的岑溪、岑澈二人像没听到这话似的，继续忙着手上的事。

乔意玹回去看过妈妈之后，心中的阴霾其实就散去了许多，她想好好活下去等着长久团聚的那一天，但愿在那一天之前，她没有被他们给累死。

周缘樱走前，岑澈让她帮忙找个女的发型师。

“干嘛非得女的？女的发型师本来就少，我上哪儿给你找去。”

“这事不急，你看着办吧。”

原来他没有忘记答应过的事，乔意玹摸了摸自己已经快及腰的长发，头发太长以后是真麻烦。

没过几天就有个发型师就上了门，这个发型师做舞台造型比较多，一开始还以为要上门做造型，结果来了发现对方只是要剪头发。

“剪到哪儿？”

乔意玹捏出了很长一段头发，大致到肩。

岑澈直言太短了，另外捏了一段距离，大致齐胸。

“到这儿。”

发型师看着乔意玹，问：“是吗？”

乔意玹点头，自然岑澈说多长就多长。

剪完头发，乔意玹心情都跟着头轻松了一些，发型师见她比较满意，便趁势自我推广了一波。

“要是觉得不错，以后做造型也可以找我。”

说着递过来一张名片，名片上写着一个英文名Terasa

Li。

“好，谢谢，不过我应该主要是剪头发。”

他们才不会同意她把自己头发搞出各种稀奇古怪的造型，烫染都是不行的。

“没关系，剪头发也行。”

这个上门单给的佣金那是相当可观。

送走Terasa，岑澈告诉乔意玹，接下来几天他和岑溪都要去趟外地，大约两叁天的时间。