笔趣吧

手机浏览器扫描二维码访问

第四十八章 蹲起求收藏求推荐票(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

参加舞蹈比赛需要八个人才能满足参赛要求,而现在只有四个人,梅姐无奈之下只得连哄带骗外加请客福利将洛言的室友以及儿时伙伴安景轩给拐骗了来。

加WX公众号:无名书坊,看更多小说

随后给大家进行了分组(月羽,段半夏,洛言,蓝颜。

)是女子一组,而剩下的人则是组成了男子二组进行训练。

因为新学期的开始,训练的时间也缩减了不少,梅姐只能占用同学们的课间操以及体育课来训练。

但这些时间仍然不够,无奈之下梅姐只好提出了晚上操练。

校长也是给即将要参加比赛的八个人下了特殊待遇条令,夜间他们可以随意进出宿舍。

这可把李磊与王浩高兴坏了,他们之前就吃不惯学校食堂那难以下咽的饭菜,借着这个便利开始疯狂订购外卖,然后卖给其他寝室的同学提高了

两个价格点,不得不说这俩人绝对是一块做生意的好材料。

随着两人的生意火爆,以及校门口张大爷的举报,这两人的生意也是被迫停止。

晚上七点,下了最后一堂课程之后,几人事先约好来到了练舞室。

蓝颜和段半夏,月羽是懂舞蹈的,基本功也算扎实,所以成为了是个男生的启蒙老师。

洛言则是由梅姐亲自训练,争取在短短一个月的时间快速提升。

一开始王浩与李磊并没有将这件事情放在心上,跳舞能受多大罪?

在他们心里,跳舞就是扭来扭去,跳来跳去,根本不需要考验什么技巧,只要将动作记熟悉了就好。

“接下来,大家先各自活动一下自己的韧带,尤其是双腿肌肉要活动开,先做30个蹲起吧!”

段半夏笑了笑道。

王浩伸手抚了抚额,有些无奈的质疑道:“不是说好练舞蹈嘛,怎么还要体罚的?”

李磊也赞同王浩的观点,赶忙在一旁点了点头。

“几个大老爷们,连30个蹲起都做不来,哼…..还算是一个男人!”

月羽双手环胸满脸鄙视。

李磊不满的白了一眼月羽反驳道:“喵了个咪,就算爷体育素质差,但要说做蹲起,我能做到你怀疑人生,要不然咱们拉出来练练啊?”

月羽本来就好胜心强,她一句多余的话都没有直接开始做起了蹲起。

李磊也是随着月羽的步伐开始做了起来。

其余男生见状,也纷纷开始30个蹲起。

段半夏嘴角噙着一抹淡淡的笑意,要知道一个练舞的基本功必须要扎实,腿部肌肉也必须协调且持久,平时做蹲起训练一口气必须做完两百个以上才算合格,眼下不难看出这群男生怕是要吃亏。

蓝颜本想提醒安景轩等人,可随后便是打消了这个念头,因为第一次“撕胯”

男生的反应会很大,本身他们力气就比女生大,若到时候反抗起来,说不定吃亏的还是她们自己,受伤的却是他们,还是多消耗一下他们体能才是最重要的。

“30……”

“30……..”

“.…30…..”

热门小说推荐
以罪为名

以罪为名

城市繁荣浮华的背后,究竟隐藏了多少罪恶?恐怖离奇的命案中,又揭露出了多少人性的阴暗。以罪为名,带你亲临凶杀现场。通过法医学侦查学犯罪心理学行为侧写等等专业手段,直观最匪夷所思的恐怖凶杀案。...

蛮尊

蛮尊

世家横行,宗门林立,神州大陆的资源被瓜分的一干二净。没有资源怎么修炼?抢!没有抢不来的东西,只有不努力的劫匪!武道之路,决不后退!这是黑风寨大少爷夏临喊出的豪言壮语。—已完本植物制卡师传奇,请放心收藏。企鹅交流群88183082...

快穿之满级大佬穿成炮灰后

快穿之满级大佬穿成炮灰后

宁棠原是大魔王一般的存在,一朝被忌惮,穿成各种惨到难以形容的炮灰,本以为她会深陷泥沼,收敛锋芒,没想到,一朝穿越,她大杀四方,疯狂虐渣!霸道总裁,冷清王爷,顶级明星纷纷拜倒在她的石榴裙下。而看到这些渣男深情不悔的模样,宁棠眼都不眨,笑靥如花对不起啊,我这么好,你们不配。...

神血龙帝

神血龙帝

孕育远古神血的洪铮,天生王者,却被青梅竹马的恋人联合他人陷害致死,神血被剥夺。十年后,他原地复活,亿万龙力加身,蜕变龙身,孕育黄金神骨,再次无敌天下!昔日的敌人,统统拍死!犯我神威者,一律轰杀!诸天万界,唯我独尊,万古龙帝,主宰八荒!...

恶汉

恶汉

穿越了,重生了却成了董卓的儿子。不过记得三国中董卓没有儿子,这算是哪门子事?对董卓的印象,是和猛将兄争女人。虽然上了小貂,却丢了脑袋。我只是一个小小的护林员,穿越的时候忘记带着百度大神一起来,而且还生在了一个奇丑无比的家伙身上。老爹视我为妖怪,大家把我当成洪水猛兽,除了奶奶和姐姐...

每日热搜小说推荐