手机浏览器扫描二维码访问
萧强的师傅刘伟,从小生活在武术世家,18岁时应召入伍,通过在部队刻苦的训练,每年都能在全军比武中取得好的名次,特别是搏击和枪械速射更是冠绝三军。
刘排长执行过很多特殊任务,立功受奖多次。
就这样当兵三年被提干去了军校,去年毕业回到原部队。
现在是xx军特务连侦查排排长,可以说是个不折不扣的陆战兵王。
第二天一早5点,萧强准时来到和师傅约定的地方。
那是一片离家不太远的小树林。
萧强到时,刘排长已经等在那里,他忙跑过去问“师傅你要教我什么功夫?是九阴白骨爪,还是降龙十八掌?”
那时《射雕英雄传》正在热播,对里面出现的武功萧强是耳熟能详。
“什么乱七八糟的,那些电视里演的都是假的,即使有那么厉害的武功你现在也学不了,我们先把身体活动开,然后你要做的就是扎马步。”
听师傅说完萧强答道“好的师傅,我绝对听话,你让我干啥我就干啥。”
就这样萧强和刘排长在树林里慢跑了一圈,活动开身体之后来到旁边凉亭里。
萧强按照师傅的吩咐,两腿分开下蹲,脚尖平行向前,扎起马步。
站了没几分钟,萧强就感觉双腿酸麻,又坚持了一会头上逐渐冒出汗水。
他很想问问师傅还要蹲多久?可师傅不说话他又不敢动。
萧强正在纠结时,听见站在身后的刘排长说道“马步看着简单却是武术的基础。
都说练拳不练功到老一场空,这马步就是练习腿功的主要方法,而且他对于锻炼人的意志有很大好处,所以以后只要有时间你都要蹲马步。”
一听说这马步每天都要蹲,萧强愁眉苦脸的叫道“啊!
要蹲那么久?”
“怎么这就受不了了?如果受不了你可以回去,明天也不用来了。”
萧强感觉师傅不高兴了,赶紧闭上嘴一动不动的咬牙挺着。
过了会,身后又传来刘排长的声音
“萧强你要记住,世界上没有不劳而获这件事。
要想成功,就必须付出辛苦。
你知道我为什么收你为徒吗?就是因为这两个月里,你每天除了上学都会来跟我们训练,虽然你不得其法,但是你坚持住了,这样的孩子应该得到回报,现在能吃苦有毅力的人不多了。”
听完师傅的话,萧强心里暖暖的。
这两个月的坚持和被无视的委屈,在这一刻都烟消云散,就连因为蹲马步带来的酸麻感都好像减轻了很多。
“好了,今天就到这吧,你可以起来了。”
刘排长这时说道。
萧强把手放下想要起身,可腰和腿都麻木的不听使唤了。
就见萧强“哎…哎…哎!”
的一边叫着一边向后面倒去。
刘排长像是早有预料一样,从萧强的身后扶住他将要摔倒的身体,把他抱到凉亭的长椅上趴好,然后用手按摩拍打他的腰部和双腿。
这是一个浩大的修仙世界。燕真,重生回了一百多年前自己的少年时代。重生归来,掌握无数仙道秘闻,誓要踏上仙道巅峰。修仙之道,漫漫长路,无数荆棘。我辈执执着之道心,行走其上。不急,不躁,不疾,不缓,不偏,不倚。悠然踏步,稳步前行。修仙体系练气,筑基,结丹,元婴。最纯正的中国道教风的修仙体系。...
被赶出家门的她遭未婚夫下药拱手让给别的男人享用。接着未婚夫又伙同小三妹妹自导自演了一场捉奸大戏。曾经恩爱甜蜜的爱情被无情的葬送。而他如天神般降临将她炼狱中挽救出来。我不能生育。唐诗怯怯糯糯的说。我有儿子,不需要更多。简明辉随手扔下了一本结婚证。唐诗刚要松口,却不料那个冷漠如冰的男人竟然无视她的抗拒,对全世界宣示他的主权。男人邪魅的一笑,太太,我们该生二胎了!...
鬼界的一个低级鬼差,因为偷偷修炼‘炼魂谱’,而被鬼界的鬼魂们倒追着跑,很不幸地,他跑到了鬼界雷罚区,然后被雷那么一轰穿越了。穿越倒没什么,但他却带着一大票没有意识的烂鬼一起穿越,这下问题可就大了!!!...
陈枫是一个倒霉的大学毕业生。大学刚刚毕业,没有找到工作不说,家里老爸还出车祸被车撞了,肇事司机没钱,虽然人已经被拘留了,但我爸现在还躺在医院里,急需钱救治,为了钱我下海了。...
身手高强,医术超人的云洛瑶穿越成将军嫡女,却正被家奴活埋她灭恶奴,斗继母,巾帼之身纵横宫宅朝堂,上得了战场,斗得了小人。情节虚构,请勿模仿...
不争气的继父欠下一千万债扔下她跑路了!她被迫以婚还债。只是那个阴阳怪气,权势滔天的男人居然要跟她做交易。然而与虎谋皮,她并不愿意。直到有一天,因为这个男人护着别的女人,导致她继父发生了意外去世,安晴一颗心才开始变冷。交易结束,他们的纠缠,却刚刚开始...