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第38章 罗汉功(第2页)

午后用过斋饭,了尘等人便去菜园劳作去了。

“来,我们先把下午安排安排!

了渡,你浇水,了悟,你除草,了知,你负责监督了至干活。

挑粪,施肥留给了至了。”

几个小和尚都将轻活安排给自己,把最脏最累的分配给了郭振。

几人等了良久仍然没见郭振过来,了尘道:“了知,你去看看了至去哪了,竟然敢偷懒不干活,把他带过来,看我怎么收拾他!”

“了至,今天为师就传授你本门入门的《罗汉功》此功可强身健体,修炼内力!

只有打好底子才能去学习其他功夫,就像你没有内功底子便去学习《集沙功》导致你不能很好的去控制你的内力,最后发功时伤及五脏,所以练功不能急于求成,需循循渐进,你可明白?”

郭振点点头:“明白了师父!”

“嗯,很好,席地而坐,双目微闭,跟我念口诀。”

空见道。

“心无杂念入佳境,目除纷乱真气来。”

“心无杂念入佳境,目除纷乱真气来。”

郭振跟着念到。

“气从丹田贯长虹,四肢欲动则为静。”

“气从丹田贯长虹,四肢欲动则为静。”

郭振渐入佳境。

“气守阳关冲少府,欲通任脉破掌心,气归丹田往复始,入定气海化为禅。

。”

两人一个教一个学,只见了知跑了过来,因为柱子挡住了空见,导致了知以为屋里只有郭振一人,便大喊道:“了知,你好大的胆子,我说怎么找不到你,你竟敢跑到师父的练功房里躲清闲,看我不踢烂你的屁股!”

“放肆,出家人不打诳语!

了知,为师平时是怎么教导你的,去戒律院领二十棍子!”

空见被了知惊了一下。

了知更是被空见师父吓了一跳,心想:完了完了,这下可完了。

(本章完):..

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