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第98章 胖仔包租公vs硬汉教练8(第1页)

桑俞苍说出这个话的时候,不自然地垂下头。

整个人就像是耳朵拉耷的狗。

或许就是在这一刻,蔺晚年笑了。

随着他这么一笑,周围的气氛也变得畅通起来。

蔺晚年解释:“没有,他是我朋友,公司破产,借住在我这里。”

桑俞苍心底的郁闷消散了,他抬头:“哦哦。”

小事解决,桑俞苍开始给蔺晚年安排今天的运动。

按照计划中的,第一天先练胸。

不过在开始前,他认真检查一遍健身房里的器材有没有安全隐患。

这一检查,果然在固定引体向上的杠子上面出现了松动。

蔺晚年打电话找昨天的师傅过来。

先做热身运动,再开始今天的任务。

本来按照计划,桑俞苍只想让蔺晚年做几组就行,胖子消耗的热量多,容易变累。

等十几组下来,蔺晚年脸上汗流顺着脸颊滴落在垫子上,蛋白的脸蛋因为多做运动,而粉晕一片。

这让坐在一旁看着蔺晚年运动的桑俞苍喉咙干燥,脑海里一直涌现着一个念头。

嗷嗷,好想亲!

“现在到几组了?”

正在举杠铃的蔺晚年瞥见桑俞苍一副魂不守舍,开口打断他的幻想时间。

桑俞苍瞬间惊醒:“差不多了,你先休息一下,要不然明天手脚会发酸发疼。”

蔺晚年脸色淡定:“要是普通人或许会这样,但我不是一般人,我现在只想一个月内瘦下来。”

对方这么一说,桑俞苍皱眉:“凡事都要个循序渐进。”

蔺晚年没解释过多:“嗯。”

休息了十几分钟,他又开始继续了。

直到十二点,蔺晚年这才从停止上午的训练,他接过桑俞苍递过来的毛巾,简单擦了下脖子上的汗渍,拿起手机:“你要不要在我家吃饭,包吃。”

“好啊。”

桑俞苍求之不得,脸皮瞬间厚起来,一口答应。

然后他看着蔺晚年递给他的手机,他一头雾水接过,就看到了手机界面上的菜品。

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