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创伤是指影响人的整个生活和自由的重大焦虑事件,比如战争、袭击、绑架、被扣为人质、强奸、儿童性虐待、事故、地震和飓风之类的自然灾害等。
这些灾难性的事件都会给受害人带来害怕、无助和极度恐惧的感觉。
遭受创伤时,身体和大脑的焦虑环路为了加以应对,都被迫处于极限状态。
如果一个人的神经系统足够坚强,或许可以进行自我调节,缓解这种压力。
但对于大多数平常人来说,这种压力是难以自行消解的,甚至还会随着时间的推移而叠加。
其中小部分人还会因此造成长期的、甚至是永久性的心理损伤。
这都是于筱叶向我介绍的,听完后,我战战兢兢地问:&ldo;创伤后遗症算不算是一种精神病?&rdo;
于筱叶瞪了我一眼,然后用很温柔的声音说:&ldo;我不提倡使用精神病这个名词。
准确地说,你得的只是一种心理疾病而已。
不用担心,我能替你治疗的!&rdo;
按照于筱叶的说法,我现在只体现出创伤后遗症的早期症状,那就是逃避,把自己包裹在一个臆造的茧里。
换句话说,就是自闭。
还算好,如果继续这样发展下去,不予以心理健康干预的话,就有可能变本加厉,发展成躁郁症,甚至产生暴力倾向。
于筱叶还告诉我,她绝对能治愈我的症状,让我重回社会。
&ldo;你不能一直把自己包裹在茧里,你想成为毛毛虫吗?但即便是毛毛虫,也会经历破茧的那一瞬间,羽化为斑斓的美丽蝴蝶!&rdo;
她的这句话给了我莫大的信心。
治疗主要是以深度谈话为主,辅以药物治疗。
于筱叶给我开的,都是一些可以缓解焦虑情绪的药物,或许是因为造茧的心理在我内心深处早已根深蒂固,我以前从未意识到有何不妥,所以服用了那些药物后也并不知道是否有效。
于筱叶与我的深度谈话,其实也只是闲聊罢了。
她询问我在网上玩什么?看哪些电影?和网友聊什么?偶尔提到小巷中的持刀抢劫案与老大的闯门劫持事件,也只是轻描淡写说两句,然后就言之凿凿地说:&ldo;在这两桩事件中,你都是无辜的受害者。
你没有错,有错的是那些歹徒!&rdo;
她说得很对,我以前一直自责,不该在深夜走入那条小巷,不该轻易地打开房门。
为了躲避危险,于是我不再深夜外出,也不再独自窝在家中,所以才会造成现在的困境。
我把一切噩运都归结于自己的错,却从未想过自己其实才是真正的受害者。
每次与于筱叶聊过之后,我都会觉得心里轻松了许多。
在治疗的间隙,于默峰也时常探望我。
但从他的角度来看,似乎还看不出我有什么变化。
拿他的话来说,心理治疗本来就是个潜移默化的过程,让我不要心急。
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