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“再快,提速!”
“再快!
控制到一分二十秒!
王蓉,方霞,赶紧跟上!”
冯国平的目光扫视一遍队伍,在队尾停留两秒钟,再次下令加速。
……
等到一系列的训练完成,队伍再次站在冯国平面前时,早没有了一开始的整齐。
即使这些孩子在体校常年训练,在经历了这一番高强度的耐力训练,也是一个个的气喘吁吁。
一个个或是扶着膝盖,或是撑着腰,力图让身体一些。
这时候有一个身影却是难得的站的笔直,鹤立鸡群一般。
刘雪枫胸口快速的起伏,大口喘气。
清晨秋末的温度早已在十度以下,身上只穿着运动服的她却是浑身冒着热气,额头上的汗水一滴接一滴的滑落。
她却像是感受不到似的,脊背挺得笔直,眼睛也亮的出奇。
“痛快!”
刘雪枫只觉得从来没有这么痛快过。
要不是还有理智顾及着形象,她恐怕要大吼两声。
少年时,她根本不知道体校的意义,不明白体育的意义。
刘雪枫十岁时在学校的运动会上被冯国平发现,选入体校,开启了为期五年的短跑生涯。
当时的她一点也不喜欢训练,尤其是每天的晨练,在她看来是最痛苦,人还没睡醒就被拉来跑圈,十几岁的孩子谁不想多睡一会。
她的心思全然不在跑步上,每天最开心的就是结束一天的训练后和同龄人的打闹玩耍。
退出体校后,她开始了忙碌的高中生涯,全身心投入到文化课的学习,也正式与短跑告别。
等到人到中年,虽然事业有成,但是天天在办公室坐着颈椎病,腰椎病都出来了,偶尔的晨跑也是锻炼健身为主,速度均匀缓慢。
这种享受与冷风赛跑的感觉,是刘雪枫从来没有感受过的。
冯国平的眼睛扫过面前这些姿态各异的孩子,开始每天早练后的例行讲话。
这是他制定的规矩,训练不总结,成绩不进步。
他打开手上的黑皮本子,因为经常翻看,本子的右下角卷了起来,倔强的不肯被压下去。
本子上密密麻麻记着他每次训练后的总结,被队员们戏称是“死亡笔记”
。
“从今天的表现来看,我们队员的耐力还是不够。
我再说一次,永远不要放松对耐力的训练。
要不然到了赛场上,你们连一百米也坚持不下来。”
“梁伟,方霞,方茴……王蓉,你们的耐力离达标还差的很远。”
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